ホリスティック・セラピーは、渋谷から12分の神奈川県武蔵小杉にあるクリニックです。

昔のメモからですが、

「真のポジティブ状態とは、社会や人のために尽くそうとする心から、ごく自然な形で湧き上がり、何事にも負けないほどのエネルギーで満たされた、全く、私心のない状態を指す。

それは一切、自己暗示などによって強制されたものではなく、人間本来が持っている本能からくる心の真の姿だ。

そんな状態になると、人は一切の恐怖や不安から解放され、心の奥底からかつてないほどのエネルギーが湧き出てくる。どんな障害をも恐れず、疲れを感じるこ ともない。君のなかから無限にエネルギーが湧き出てくることに気づくだろう。

そしてその時、かつて経験したことがないような充実感や至福感が君の心を満たすこととなる」


自分のエゴを捨てて、他人のため、社会のために尽くそうとすることによって、自分のうちにある源泉からパワーを得ることが出来るというのは本当でしょうね。

自分のことを考えて、自分が逃げ出したい気持ち、自分の無力感、自分が傷づいたこと、自分が愛されていないと感じていること、自分が抱いている怒り、自分の不満、などに集中している限り、そこには出口はなくなってきます。

それは過去にエネルギーを置いてきており、過去の傷の再来を避けたいという気持ちであり、あるいは未来にエネルギーを置いてきて、将来への不安・恐怖を今の瞬間に引き入れてしまっているということでもあり……。

過去は過去のこと、将来は自分が自由に創っていくことが出来ると思っていれば、勇気を持って、果敢に現在に生きることが出来るようになるのかも知れません。自分は何をしていても傷つかない、自分はなくならない、自分の存在と感情は別の存在だ、など……。

自分がはまり込んでいる泥沼から一回出て、周囲を見回してみると、自分に出来ることって意外にたくさんあるのかも知れません。それに全力を尽くしていくうちに、自分の問題が小さく見えてきたりして……。

そのためには、ベクトルを自分のほうから、外側に向けて変えてみる勇気が大切かも。